Ha koll på vad du har på tallriken

Cake, assorted fruits, light, un-iced

Kalorier och näringsvärden

332
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.52 g
Fett12 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 332 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Kolhydrater 52 g 19%
  • Fett 12 g 15%
  • Mättat fett 3,4 g 17%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sockerarter 36 g —
  • Natrium 330 mg 14%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamin B6 0,57 mg 34%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 50 mg 4%
  • Järn 1 mg 6%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 72 µg 48%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3324,2 g52 g12 g
50 g50 g1662,1 g26 g6 g
150 g150 g4986,3 g79 g18 g
200 g200 g6648,4 g105 g24 g
250 g250 g83011 g131 g30 g

Frågor om Cake, assorted fruits, light, un-iced

Hur många kalorier innehåller 100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced innehåller 332 kcal, med 4,2 g protein, 52 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced innehåller 166 kcal, med 2,1 g protein, 26 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced innehåller 498 kcal, med 6,3 g protein, 79 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced innehåller 664 kcal, med 8,4 g protein, 105 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced innehåller 830 kcal, med 11 g protein, 131 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) A1153 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat