Ha koll på vad du har på tallriken
Tortillachips med ranchsmak
Kalorier och näringsvärden
snacks
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 501 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 25 g 32%
- Mättat fett 3,5 g 18%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 519 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Kolin 18,4 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 134 mg 10%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 87 mg 21%
- Fosfor 252 mg 20%
- Kalium 259 mg 6%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,2 g | 59 g | 25 g |
| 1 portion | 28,4 g | 142 | 2 g | 17 g | 7 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 284 | 4,1 g | 33 g | 14 g |
| ½ portion | 14,2 g | 71 | 1 g | 8,3 g | 3,5 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 426 | 6,1 g | 50 g | 21 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 568 | 8,2 g | 67 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,6 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 88 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 14 g | 118 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 18 g | 147 g | 62 g |
Liknande livsmedel
- Tortillachips med nachoostsnacks519 kcal / 100 g
- Nachotortillachipssnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachosmaksnacks, gjorda på berikat masamjöl511 kcal / 100 g
- Tacostortillachipsmed tacosmak480 kcal / 100 g
- Naturella tortillachipssnacks472 kcal / 100 g
- Smaksatta majschips eller tortillachipsmajschips eller tortillachips, smaksatta499 kcal / 100 g
- Naturella gula maistortillachipssnacks497 kcal / 100 g
- Gula tortillachipsgul, naturell, saltad497 kcal / 100 g
Frågor om Tortillachips med ranchsmak
Hur många kalorier innehåller 100 g Tortillachips med ranchsmak?
100 g Tortillachips med ranchsmak innehåller 501 kcal, med 7,2 g protein, 59 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Tortillachips med ranchsmak?
1 portion (28,4 g) Tortillachips med ranchsmak innehåller 142 kcal, med 2 g protein, 17 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Tortillachips med ranchsmak?
2 portioner (56,7 g) Tortillachips med ranchsmak innehåller 284 kcal, med 4,1 g protein, 33 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Tortillachips med ranchsmak?
½ portion (14,2 g) Tortillachips med ranchsmak innehåller 71 kcal, med 1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Tortillachips med ranchsmak?
3 portioner (85,1 g) Tortillachips med ranchsmak innehåller 426 kcal, med 6,1 g protein, 50 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Tortillachips med ranchsmak?
4 portioner (113,4 g) Tortillachips med ranchsmak innehåller 568 kcal, med 8,2 g protein, 67 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tortillachips med ranchsmak?
50 g Tortillachips med ranchsmak innehåller 251 kcal, med 3,6 g protein, 29 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tortillachips med ranchsmak?
150 g Tortillachips med ranchsmak innehåller 752 kcal, med 11 g protein, 88 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167560 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
