Ha koll på vad du har på tallriken
Tacostortillachips
Kalorier och näringsvärden
med tacosmak
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 4,6 g 23%
- Fiber 5,3 g 19%
- Natrium 787 mg 34%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,3 mg 17%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 155 mg 12%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 88 mg 21%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,9 g | 58 g | 24 g |
| 1 portion | 28,4 g | 136 | 2,2 g | 16 g | 6,9 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 272 | 4,5 g | 33 g | 14 g |
| ½ portion | 14,2 g | 68 | 1,1 g | 8,2 g | 3,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 408 | 6,7 g | 49 g | 21 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 544 | 9 g | 66 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 12 g | 87 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 16 g | 116 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 20 g | 145 g | 61 g |
Liknande livsmedel
- Nachotortillachipssnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachoostsnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachosmaksnacks, gjorda på berikat masamjöl511 kcal / 100 g
- Smaksatta majschips eller tortillachipsmajschips eller tortillachips, smaksatta499 kcal / 100 g
- Naturella tortillachipsutan smaksättning480 kcal / 100 g
- Gula tortillachipsgul, naturell, saltad497 kcal / 100 g
- Maischips med barbecuesmaksnacks, majsbaserade, extruderade523 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, majsbaserade, extruderade, naturell539 kcal / 100 g
- Tacokryddblandingtorr blandning, taco322 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Frågor om Tacostortillachips
Hur många kalorier innehåller 100 g Tacostortillachips?
100 g Tacostortillachips innehåller 480 kcal, med 7,9 g protein, 58 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Tacostortillachips?
1 portion (28,4 g) Tacostortillachips innehåller 136 kcal, med 2,2 g protein, 16 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Tacostortillachips?
2 portioner (56,7 g) Tacostortillachips innehåller 272 kcal, med 4,5 g protein, 33 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Tacostortillachips?
½ portion (14,2 g) Tacostortillachips innehåller 68 kcal, med 1,1 g protein, 8,2 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Tacostortillachips?
3 portioner (85,1 g) Tacostortillachips innehåller 408 kcal, med 6,7 g protein, 49 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Tacostortillachips?
4 portioner (113,4 g) Tacostortillachips innehåller 544 kcal, med 9 g protein, 66 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tacostortillachips?
50 g Tacostortillachips innehåller 240 kcal, med 4 g protein, 29 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tacostortillachips?
150 g Tacostortillachips innehåller 720 kcal, med 12 g protein, 87 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167970 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
