Ha koll på vad du har på tallriken
torkat äpple
Kalorier och näringsvärden
låg fuktighet, svavlat, kokt
74
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.17 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 0,43 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,3 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,6 g | 35 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0,7 g | 43 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Äppletorkat, svavlat, stuvad, utan tillsatt socker57 kcal / 100 g
- Dehydrerade äpplendehydrerad356 kcal / 100 g
- Torkad persikadehydrerad (låg fukthalt), svavlad, kokt133 kcal / 100 g
- Torkade aprikosermed låg fukthalt, svavlade, okokta320 kcal / 100 g
- Torkad aprikossvavlad, kokt, utan tillsatt socker85 kcal / 100 g
- Aprikostorkad (låg fukthalt), svavlad, kokt126 kcal / 100 g
- Torkat matäpple238 kcal / 100 g
- Äpple torkat188 kcal / 100 g
- Torkade päronsvavlad, obearbetad262 kcal / 100 g
- Sviskontorkad (låg fuktighet), kokt113 kcal / 100 g
Frågor om torkat äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g torkat äpple?
100 g torkat äpple innehåller 74 kcal, med 0,3 g protein, 17 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g torkat äpple?
50 g torkat äpple innehåller 37 kcal, med 0,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g torkat äpple?
150 g torkat äpple innehåller 111 kcal, med 0,4 g protein, 26 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g torkat äpple?
200 g torkat äpple innehåller 148 kcal, med 0,6 g protein, 35 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g torkat äpple?
250 g torkat äpple innehåller 185 kcal, med 0,7 g protein, 43 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1489 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
