Ha koll på vad du har på tallriken
Torkade ägg
Kalorier och näringsvärden
höns
550
kalorierkcal per 100 g
Protein51 g
Kolh.0,6 g
Fett38 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 550 kcal —
- Protein 51 g 101%
- Kolhydrater 0,6 g 0%
- Fett 38 g 49%
- Mättat fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 545 mg 24%
- Kolesterol 1510 mg 503%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 277 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,8 µg 9%
- Vitamin E 8,8 mg 59%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 125%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 5,7 mg 114%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 96,8 µg 323%
- Folat (B9) 171 µg 43%
- Vitamin B12 3,9 µg 161%
- Kolin 1270 mg 231%
Mineraler
- Kalcium 237 mg 18%
- Järn 7,1 mg 39%
- Magnesium 48,5 mg 12%
- Fosfor 743 mg 59%
- Kalium 515 mg 11%
- Zink 5 mg 46%
- Koppar 0,22 mg 24%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 86 µg 156%
- Jod 155 µg 103%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 51 g | 0,6 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 25 g | 0,3 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 76 g | 0,8 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 101 g | 1,1 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 127 g | 1,4 g | 96 g |
Liknande livsmedel
- Torkad äggvitahöns351 kcal / 100 g
- Torkad äggulahöna647 kcal / 100 g
- Hönsäggspulver562 kcal / 100 g
- Hela äggkyckling, torkat592 kcal / 100 g
- Hönsägghelt, torkat, pastöriserat554 kcal / 100 g
- Heläggspulverhöns537 kcal / 100 g
- Äggpulverpowder587 kcal / 100 g
- Äggvitatorkad, pastöriserad346 kcal / 100 g
- Helt äggtorkat592 kcal / 100 g
- Äggulepulverkyckling671 kcal / 100 g
Frågor om Torkade ägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Torkade ägg?
100 g Torkade ägg innehåller 550 kcal, med 51 g protein, 0,6 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torkade ägg?
50 g Torkade ägg innehåller 275 kcal, med 25 g protein, 0,3 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torkade ägg?
150 g Torkade ägg innehåller 825 kcal, med 76 g protein, 0,8 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torkade ägg?
200 g Torkade ägg innehåller 1100 kcal, med 101 g protein, 1,1 g kolhydrater och 77 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torkade ägg?
250 g Torkade ägg innehåller 1375 kcal, med 127 g protein, 1,4 g kolhydrater och 96 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 653 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
