Ha koll på vad du har på tallriken
Torkad persika
Kalorier och näringsvärden
svavlade, stuvade, med tillsatt socker
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,4 g 9%
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyra (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 292 mg 6%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,1 g | 24 g | 0,2 g |
| 1 portion | 270 g | 278 | 2,9 g | 65 g | 0,6 g |
| 2 portioner | 540 g | 556 | 5,7 g | 131 g | 1,2 g |
| ½ portion | 135 g | 139 | 1,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 810 g | 834 | 8,6 g | 196 g | 1,8 g |
| 4 portioner | 1080 g | 1112 | 11 g | 261 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,6 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,1 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2,7 g | 61 g | 0,6 g |
Liknande livsmedel
- Torkade persikorsvavlade, stuvade, utan tillsatt socker77 kcal / 100 g
- Torkade persikohalvortorkade halvor, svavlad, kokt, tillsatt socker103 kcal / 100 g
- Torkat äpplesvavlade, okokt243 kcal / 100 g
- Torkad aprikossvavlad, kokt, tillsatt socker113 kcal / 100 g
- Aprikosertorkade, svavlade, stuvade, med tillsatt socker113 kcal / 100 g
- Persikastuvad45 kcal / 100 g
- Frysta persikorskivad, sötad94 kcal / 100 g
- Äppletorkat, svavlat, stuvad, tillsatt socker83 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Sviskontorkad, kokt, tillsatt socker124 kcal / 100 g
Frågor om Torkad persika
Hur många kalorier innehåller 100 g Torkad persika?
100 g Torkad persika innehåller 103 kcal, med 1,1 g protein, 24 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (270 g) Torkad persika?
1 portion (270 g) Torkad persika innehåller 278 kcal, med 2,9 g protein, 65 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (540 g) Torkad persika?
2 portioner (540 g) Torkad persika innehåller 556 kcal, med 5,7 g protein, 131 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (135 g) Torkad persika?
½ portion (135 g) Torkad persika innehåller 139 kcal, med 1,4 g protein, 33 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (810 g) Torkad persika?
3 portioner (810 g) Torkad persika innehåller 834 kcal, med 8,6 g protein, 196 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1080 g) Torkad persika?
4 portioner (1080 g) Torkad persika innehåller 1112 kcal, med 11 g protein, 261 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torkad persika?
50 g Torkad persika innehåller 52 kcal, med 0,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torkad persika?
150 g Torkad persika innehåller 155 kcal, med 1,6 g protein, 36 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169115 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
