Ha koll på vad du har på tallriken

Tomatsoppa

Kalorier och näringsvärden

dehydrerad och rekonstituerad

40
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.6,5 g
Fett1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 40 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kolhydrater 6,5 g 2%
  • Fett 1 g 1%
  • Mättat fett 0,5 g 3%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sockerarter 2,7 g —
  • Natrium 278 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 22,8 µg 3%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 0,14 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g401 g6,5 g1 g
50 g50 g200,5 g3,2 g0,5 g
150 g150 g591,5 g9,7 g1,5 g
200 g200 g792 g13 g2 g
250 g250 g992,5 g16 g2,5 g

Frågor om Tomatsoppa

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatsoppa?

100 g Tomatsoppa innehåller 40 kcal, med 1 g protein, 6,5 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatsoppa?

50 g Tomatsoppa innehåller 20 kcal, med 0,5 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatsoppa?

150 g Tomatsoppa innehåller 59 kcal, med 1,5 g protein, 9,7 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatsoppa?

200 g Tomatsoppa innehåller 79 kcal, med 2 g protein, 13 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatsoppa?

250 g Tomatsoppa innehåller 99 kcal, med 2,5 g protein, 16 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25935 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat