Ha koll på vad du har på tallriken
Tapiokapudding
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, tillagad med standardmjölk
126
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.22 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 3 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 21 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 9,2 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 42,2 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 104 mg 8%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfor 77,2 mg 6%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,9 g | 22 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 4,3 g | 33 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,8 g | 44 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 7,2 g | 55 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Tapiokapärlortorra354 kcal / 100 g
- Bananpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 %-ig mjölk101 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med standardmjölk90 kcal / 100 g
- Rispuddingtorrblandning, tillagad med standardmjölk92 kcal / 100 g
- Kokospuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med helmjölk97 kcal / 100 g
- Tapiokapärlor med jordgubbtorrblandning, tillagad122 kcal / 100 g
- Puddingtorrblandning, tillagad121 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingtorrblandning, vanliga, tillagad med standardmjölk113 kcal / 100 g
- Tapiokakokt127 kcal / 100 g
- Jordgubbspuddingtorrmix, tillagad111 kcal / 100 g
Frågor om Tapiokapudding
Hur många kalorier innehåller 100 g Tapiokapudding?
100 g Tapiokapudding innehåller 126 kcal, med 2,9 g protein, 22 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tapiokapudding?
50 g Tapiokapudding innehåller 63 kcal, med 1,4 g protein, 11 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tapiokapudding?
150 g Tapiokapudding innehåller 189 kcal, med 4,3 g protein, 33 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tapiokapudding?
200 g Tapiokapudding innehåller 252 kcal, med 5,8 g protein, 44 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tapiokapudding?
250 g Tapiokapudding innehåller 315 kcal, med 7,2 g protein, 55 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
