Ha koll på vad du har på tallriken

Tapiokapärlor

Kalorier och näringsvärden

torra

354
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.88 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 354 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Kolhydrater 88 g 32%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sockerarter 0 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3540,2 g88 g0 g
50 g50 g1770,1 g44 g0 g
150 g150 g5310,3 g132 g0 g
200 g200 g7080,4 g176 g0 g
250 g250 g8850,5 g220 g0 g

Frågor om Tapiokapärlor

Hur kokar man tapiokapärlor så att de blir mjuka utan att klibba ihop?

Koka upp rikligt med vatten och rör ner pärlorna. Små pärlor brukar bli klara på 10–15 minuter; större pärlor kan behöva 20–30 minuter. Rör ofta, låt dem sjuda tills de är genomskinliga med en liten vit prick i mitten och skölj sedan snabbt i kallt vatten.

Måste tapiokapärlor blötläggas före kokning?

Vanliga små tapiokapärlor behöver oftast inte blötläggas. Stora pärlor till bubbelte kan däremot behöva blötläggas eller kokas längre; följ anvisningen på förpackningen så att mitten hinner bli mjuk.

Hur förvarar man kokta tapiokapärlor?

Lägg dem i en täckt behållare i kylskåpet och använd dem helst samma dag, eftersom de snabbt blir hårda eller klumpiga. Om de ligger i sockerlag håller de sig mjuka längre; värm dem försiktigt i lite vatten eller lag innan servering.

Vad passar tapiokapärlor till?

De används i bubbelte, tapiokapudding och söta soppor med kokosmjölk eller frukt. Små pärlor ger en mild, seg konsistens och tar smak av vätskan de kokas eller serveras i.

Kan man byta ut tapiokapärlor mot pärltapioka?

Ofta, ja: pärltapioka är också pärlor av tapiokastärkelse och fungerar i pudding och soppor. Storleken kan skilja sig, så koktiden kan behöva ändras; granulerad tapiokastärkelse är inte en direkt ersättning eftersom den främst används för att reda vätskor.

Är tapiokapärlor glutenfria?

Ja. De görs av stärkelse från kassavarot, inte av vete, råg eller korn.

Vad är tapiokapärlor gjorda av?

De tillverkas av tapiokastärkelse från kassavaroten. Stärkelsen formas till små kulor som blir sega och delvis genomskinliga när de kokas.

Kan små barn äta tapiokapärlor?

Var försiktig med hela, sega pärlor till små barn eftersom de kan vara svåra att tugga och innebära kvävningsrisk. Servera dem inte hela till barn som ännu inte kan tugga säkert; krossa dem eller välj en slätare pudding.

Källa: NEVO (Netherlands) 219 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat