Ha koll på vad du har på tallriken
Tapiokapudding
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, tillagad med 2 % mjölk
117
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.22 g
Fett1,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 1,8 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 21 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 7,3 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0,16 mg 0%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineraler
- Kalcium 111 mg 9%
- Järn 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 84,7 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 22 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6,1 g | 44 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,6 g | 55 g | 4,6 g |
Liknande livsmedel
- Tapiokapärlortorra354 kcal / 100 g
- Bananpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 %-ig mjölk101 kcal / 100 g
- Rispuddingtorrblandning, tillagad med 2 % mjölk82 kcal / 100 g
- Kokospuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2% mjölk87 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 % mjölk82 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 % m.f. mjölk80 kcal / 100 g
- Puddingtorrblandning, tillagad121 kcal / 100 g
- Tapiokapärlor med jordgubbtorrblandning, tillagad122 kcal / 100 g
- Risgrynsgröttorrblandning, tillagad med 2 % mjölk111 kcal / 100 g
- Mjölkpuddingtorrblandning388 kcal / 100 g
Frågor om Tapiokapudding
Hur många kalorier innehåller 100 g Tapiokapudding?
100 g Tapiokapudding innehåller 117 kcal, med 3 g protein, 22 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tapiokapudding?
50 g Tapiokapudding innehåller 59 kcal, med 1,5 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tapiokapudding?
150 g Tapiokapudding innehåller 176 kcal, med 4,6 g protein, 33 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tapiokapudding?
200 g Tapiokapudding innehåller 234 kcal, med 6,1 g protein, 44 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tapiokapudding?
250 g Tapiokapudding innehåller 293 kcal, med 7,6 g protein, 55 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
