Ha koll på vad du har på tallriken
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 247 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 8,2 g 11%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 28 g —
- Natrium 91,7 mg 4%
- Kolesterol 62,8 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0,51 mg 1%
- Vitamin D 0,77 µg 4%
- Vitamin E 3,2 mg 22%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 24,7 µg 6%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 121 mg 9%
- Järn 0,93 mg 5%
- Magnesium 36,9 mg 9%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0,78 mg 7%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,3 g | 36 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,1 g | 18 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,4 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 73 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 91 g | 21 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Hur många kalorier innehåller 100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping innehåller 247 kcal, med 6,3 g protein, 36 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping innehåller 124 kcal, med 3,1 g protein, 18 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping innehåller 371 kcal, med 9,4 g protein, 54 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping innehåller 494 kcal, med 13 g protein, 73 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping innehåller 618 kcal, med 16 g protein, 91 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31604 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
