Ha koll på vad du har på tallriken

Spansk stil chorizo korv

Kalorier och näringsvärden

halvtorr, saltad

234
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.1,1 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 234 kcal —
  • Protein 26 g 53%
  • Kolhydrater 1,1 g 0%
  • Fett 13 g 16%
  • Mättat fett 4,7 g 23%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 1 g —
  • Natrium 1324 mg 58%
  • Kolesterol 79,1 mg 26%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 23,8 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,48 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 5,3 mg 33%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 258 mg 21%
  • Kalium 552 mg 12%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,5 mg 22%
  • Selen 36,6 µg 66%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g23426 g1,1 g13 g
50 g50 g11713 g0,6 g6,4 g
150 g150 g35139 g1,7 g19 g
200 g200 g46853 g2,3 g26 g
250 g250 g58566 g2,8 g32 g

Frågor om Spansk stil chorizo korv

Hur många kalorier innehåller 100 g Spansk stil chorizo korv?

100 g Spansk stil chorizo korv innehåller 234 kcal, med 26 g protein, 1,1 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spansk stil chorizo korv?

50 g Spansk stil chorizo korv innehåller 117 kcal, med 13 g protein, 0,6 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spansk stil chorizo korv?

150 g Spansk stil chorizo korv innehåller 351 kcal, med 39 g protein, 1,7 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spansk stil chorizo korv?

200 g Spansk stil chorizo korv innehåller 468 kcal, med 53 g protein, 2,3 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spansk stil chorizo korv?

250 g Spansk stil chorizo korv innehåller 585 kcal, med 66 g protein, 2,8 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7319 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat