Ha koll på vad du har på tallriken
Spannmålsbar med choklad och frukt
Kalorier och näringsvärden
419
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Kolh.70 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 419 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 70 g 26%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 7,5 g 37%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 35 g —
- Natrium 221 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 41,2 mg 46%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,75 mg 58%
- Niacin (B3) 8,3 mg 52%
- Vitamin B6 0,9 mg 53%
- Folat (B9) 99,5 µg 25%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 5,7 g | 70 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2,9 g | 35 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 8,6 g | 106 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 11 g | 141 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 14 g | 176 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Cerealibar med choklad408 kcal / 100 g
- Spannmålsbar med frukt379 kcal / 100 g
- Spannmålsbar med chokladberikad med vitaminer och mineraler407 kcal / 100 g
- Cerealibar med mandlar eller hasselnötter444 kcal / 100 g
- Chokladbar med torkad fruktmed torkad frukt494 kcal / 100 g
- Frukostspannmålsbar med mjölkmed eller utan choklad, berikad med vitaminer och mineraler382 kcal / 100 g
- Mueslibar med choklad eller yoghurttorkad frukt & nötter, med choklad eller yoghurt400 kcal / 100 g
- Kalorisnål spannmålsbar391 kcal / 100 g
- Cereal bar with fruits376 kcal / 100 g
- Chokladbar med kexmed kex492 kcal / 100 g
Frågor om Spannmålsbar med choklad och frukt
Hur många kalorier innehåller 100 g Spannmålsbar med choklad och frukt?
100 g Spannmålsbar med choklad och frukt innehåller 419 kcal, med 5,7 g protein, 70 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spannmålsbar med choklad och frukt?
50 g Spannmålsbar med choklad och frukt innehåller 210 kcal, med 2,9 g protein, 35 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spannmålsbar med choklad och frukt?
150 g Spannmålsbar med choklad och frukt innehåller 629 kcal, med 8,6 g protein, 106 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spannmålsbar med choklad och frukt?
200 g Spannmålsbar med choklad och frukt innehåller 838 kcal, med 11 g protein, 141 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spannmålsbar med choklad och frukt?
250 g Spannmålsbar med choklad och frukt innehåller 1048 kcal, med 14 g protein, 176 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 31115 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
