Ha koll på vad du har på tallriken

skalat korn

Kalorier och näringsvärden

336

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.57 g

Fett2,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	336	14 g	57 g	2,4 g
50 g	50 g	168	6,9 g	29 g	1,2 g
150 g	150 g	504	21 g	86 g	3,6 g
200 g	200 g	672	28 g	114 g	4,8 g
250 g	250 g	840	35 g	143 g	6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g skalat korn?

100 g skalat korn innehåller 336 kcal, med 14 g protein, 57 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g skalat korn?

50 g skalat korn innehåller 168 kcal, med 6,9 g protein, 29 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g skalat korn?

150 g skalat korn innehåller 504 kcal, med 21 g protein, 86 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g skalat korn?

200 g skalat korn innehåller 672 kcal, med 28 g protein, 114 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g skalat korn?

250 g skalat korn innehåller 840 kcal, med 35 g protein, 143 g kolhydrater och 6 g fett.

Källa: tbca BRC0106A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat