Ha koll på vad du har på tallriken
Sidfläsk
Kalorier och näringsvärden
färsk, rå
682
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.0 g
Fett72 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 682 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 72 g 92%
- Mättat fett 24 g 121%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 682 | 8,4 g | 0 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 341 | 4,2 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1023 | 13 g | 0 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1364 | 17 g | 0 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1705 | 21 g | 0 g | 180 g |
Liknande livsmedel
- Revben av sidfläskrå332 kcal / 100 g
- Hel bit sidfläsk med svålrå268 kcal / 100 g
- Fläsksidafärsk, rå518 kcal / 100 g
- Fläskبخsidacharkad, naturell, rå288 kcal / 100 g
- Fläskläggsaltad, rökt, rå303 kcal / 100 g
- Svinebryst utan flanke råttflanke borttagen, rå323 kcal / 100 g
- Grisbröst för stekningrå324 kcal / 100 g
- Rått svinebryst i skivorrått, magert och fett258 kcal / 100 g
- Randigt baconfläsk, mager333 kcal / 100 g
- Flank av gristjock, helt putsad, rå100 kcal / 100 g
Frågor om Sidfläsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Sidfläsk?
100 g Sidfläsk innehåller 682 kcal, med 8,4 g protein, 0 g kolhydrater och 72 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sidfläsk?
50 g Sidfläsk innehåller 341 kcal, med 4,2 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sidfläsk?
150 g Sidfläsk innehåller 1023 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 108 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sidfläsk?
200 g Sidfläsk innehåller 1364 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 144 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sidfläsk?
250 g Sidfläsk innehåller 1705 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 180 g fett.
Källa: portfir 307 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
