Ha koll på vad du har på tallriken
Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 4,1 g 1%
- Fett 9,6 g 12%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 45,9 µg 5%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 17,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,71 µg 30%
Mineraler
- Kalcium 26,4 mg 2%
- Järn 0,98 mg 5%
- Magnesium 16,1 mg 4%
- Fosfor 119 mg 9%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 10,1 µg 18%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9,7 g | 4,1 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,8 g | 2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 15 g | 6,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 19 g | 8,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 24 g | 10 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Ham salad with potato vegetables and macaroni without dressing55 kcal / 100 g
- Tuna salad with vegetables without dressing54 kcal / 100 g
- Salad italian salad without mayonnaise67 kcal / 100 g
- Salad pasta and vegetables97 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Bacon salad with egg and beans without dressing96 kcal / 100 g
- Tuna salad with egg without dressing61 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
Frågor om Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing
Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
100 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing innehåller 142 kcal, med 9,7 g protein, 4,1 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
50 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing innehåller 71 kcal, med 4,8 g protein, 2 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
150 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing innehåller 213 kcal, med 15 g protein, 6,1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
200 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing innehåller 284 kcal, med 19 g protein, 8,2 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
250 g Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing innehåller 355 kcal, med 24 g protein, 10 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7634 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
