Ha koll på vad du har på tallriken
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 7,6 g 3%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 1,7 g 8%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 289 mg 13%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 8,7 mg 10%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 21 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineraler
- Kalcium 17,5 mg 1%
- Järn 0,64 mg 4%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Kalium 314 mg 7%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,6 g | 7,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,8 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,4 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,1 g | 19 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing innehåller 107 kcal, med 3,6 g protein, 7,6 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing innehåller 54 kcal, med 1,8 g protein, 3,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing innehåller 161 kcal, med 5,4 g protein, 11 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing innehåller 214 kcal, med 7,3 g protein, 15 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing innehåller 268 kcal, med 9,1 g protein, 19 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34696 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
