Ha koll på vad du har på tallriken
Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 195 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 4,6 g 23%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 823 mg 36%
- Kolesterol 42,1 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,56 mg 3%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 136 mg 11%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 15,4 µg 28%
- Jod 2,6 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 16 g | 1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8 g | 0,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 24 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 32 g | 2,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 40 g | 2,6 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Pork195 kcal / 100 g
- Raw sausages443 kcal / 100 g
Frågor om Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
100 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk innehåller 195 kcal, med 16 g protein, 1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
50 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk innehåller 98 kcal, med 8 g protein, 0,5 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
150 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk innehåller 293 kcal, med 24 g protein, 1,6 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
200 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk innehåller 390 kcal, med 32 g protein, 2,1 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
250 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk innehåller 488 kcal, med 40 g protein, 2,6 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32722 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
