Ha koll på vad du har på tallriken
Salmon soup, cooking cream
Kalorier och näringsvärden
95
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.4,4 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 213 mg 9%
- Kolesterol 20,9 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 19,1 µg 2%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,92 µg 38%
Mineraler
- Kalcium 14,6 mg 1%
- Järn 0,29 mg 2%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 0,24 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 29,1 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,4 g | 4,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,7 g | 2,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 8,2 g | 6,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 11 g | 8,7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 14 g | 11 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Frågor om Salmon soup, cooking cream
Hur många kalorier innehåller 100 g Salmon soup, cooking cream?
100 g Salmon soup, cooking cream innehåller 95 kcal, med 5,4 g protein, 4,4 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Salmon soup, cooking cream?
50 g Salmon soup, cooking cream innehåller 48 kcal, med 2,7 g protein, 2,2 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Salmon soup, cooking cream?
150 g Salmon soup, cooking cream innehåller 143 kcal, med 8,2 g protein, 6,6 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Salmon soup, cooking cream?
200 g Salmon soup, cooking cream innehåller 190 kcal, med 11 g protein, 8,7 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Salmon soup, cooking cream?
250 g Salmon soup, cooking cream innehåller 238 kcal, med 14 g protein, 11 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34434 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
