Ha koll på vad du har på tallriken

Rulle med mozzarella och kokt skinka

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad, hemlagad

237

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.20 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	237	15 g	20 g	10 g
50 g	50 g	119	7,6 g	10 g	5,2 g
150 g	150 g	356	23 g	31 g	16 g
200 g	200 g	474	30 g	41 g	21 g
250 g	250 g	593	38 g	51 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rulle med mozzarella och kokt skinka?

100 g Rulle med mozzarella och kokt skinka innehåller 237 kcal, med 15 g protein, 20 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rulle med mozzarella och kokt skinka?

50 g Rulle med mozzarella och kokt skinka innehåller 119 kcal, med 7,6 g protein, 10 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rulle med mozzarella och kokt skinka?

150 g Rulle med mozzarella och kokt skinka innehåller 356 kcal, med 23 g protein, 31 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rulle med mozzarella och kokt skinka?

200 g Rulle med mozzarella och kokt skinka innehåller 474 kcal, med 30 g protein, 41 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rulle med mozzarella och kokt skinka?

250 g Rulle med mozzarella och kokt skinka innehåller 593 kcal, med 38 g protein, 51 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: tbca BRC0161G · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat