Ha koll på vad du har på tallriken
Rökt fläskkorv
Kalorier och näringsvärden
förkokt, uppvärmd
289
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.8,3 g
Fett22 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 8,3 g 3%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 8,2 g 41%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 928 mg 40%
- Kolesterol 64,1 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
- Kolin 62,3 mg 11%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,56 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 8,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,4 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 21 g | 54 g |
Liknande livsmedel
- Rökt fläskkorv i ring309 kcal / 100 g
- Traditionell fläskkorvkokt311 kcal / 100 g
- Rökt korvrökt, rå336 kcal / 100 g
- Fläskkorvsom korv eller biff, otillagad288 kcal / 100 g
- Rökt korv med cheddarförkokt, återuppvärmd330 kcal / 100 g
- Fläskfrukostkorvlänkar eller rundor, förkokta, uppvärmda340 kcal / 100 g
- Skinkkorvförkokt257 kcal / 100 g
- Polsk korvfläskkött326 kcal / 100 g
- Honungsrökt skinkakokt122 kcal / 100 g
- Fläsk- och kalkonkorvförkokt342 kcal / 100 g
Frågor om Rökt fläskkorv
Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt fläskkorv?
100 g Rökt fläskkorv innehåller 289 kcal, med 15 g protein, 8,3 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt fläskkorv?
50 g Rökt fläskkorv innehåller 145 kcal, med 7,4 g protein, 4,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt fläskkorv?
150 g Rökt fläskkorv innehåller 434 kcal, med 22 g protein, 13 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt fläskkorv?
200 g Rökt fläskkorv innehåller 578 kcal, med 30 g protein, 17 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt fläskkorv?
250 g Rökt fläskkorv innehåller 723 kcal, med 37 g protein, 21 g kolhydrater och 54 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7350 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
