Ha koll på vad du har på tallriken

Rödkål

Kalorier och näringsvärden

på glas

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Kolh.7,9 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	40	0,8 g	7,9 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,4 g	4 g	0,1 g
150 g	150 g	60	1,2 g	12 g	0,3 g
200 g	200 g	80	1,6 g	16 g	0,4 g
250 g	250 g	100	2 g	20 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödkål?

100 g Rödkål innehåller 40 kcal, med 0,8 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödkål?

50 g Rödkål innehåller 20 kcal, med 0,4 g protein, 4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödkål?

150 g Rödkål innehåller 60 kcal, med 1,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödkål?

200 g Rödkål innehåller 80 kcal, med 1,6 g protein, 16 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödkål?

250 g Rödkål innehåller 100 kcal, med 2 g protein, 20 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 145 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat