Ha koll på vad du har på tallriken

Röd guavajuice

Kalorier och näringsvärden

65
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.13 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 65 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 0,4 g 0%
  • Fiber 3,7 g 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g650,6 g13 g0,4 g
50 g50 g330,3 g6,5 g0,2 g
150 g150 g980,9 g19 g0,5 g
200 g200 g1301,3 g26 g0,7 g
250 g250 g1631,6 g32 g0,9 g

Frågor om Röd guavajuice

Hur gör du röd guavajuice av färsk guava?

Dela frukten, gröp ur fruktköttet och mixa det med kallt vatten. Sila genom en finmaskig sil om du vill få bort kärnorna och den gryniga känslan.

Ska röd guavajuice spädas?

Smaka först: juice av guava kan vara tjock och intensiv. Rör i kallt vatten lite i taget tills den blir lagom lättdrucken, eller mixa med is.

Hur använder du röd guavajuice i en smoothie?

Mixa den med banan och naturell yoghurt för en krämig smoothie, eller med ananas för en friskare smak. Är juicen redan söt behövs oftast ingen extra sötning.

Vad är skillnaden mellan röd guavajuice och guavanektar?

Guavanektar är vanligen en dryck gjord av guavapuré eller juice blandad med vatten och ofta sötning. Röd guavajuice kan också vara silad eller utspädd, så läs ingredienslistan om du vill veta hur drycken är sammansatt.

Hur länge håller röd guavajuice efter öppning?

Förvara den försluten i kylskåp och följ hållbarhetsanvisningen på förpackningen. Hemgjord juice bör kylas direkt och drickas inom ett par dagar; skaka eller rör om före servering eftersom fruktkött kan sjunka till botten.

Kan du använda röd guavajuice i matlagning?

Ja, rör ner den i en fruktsås eller använd den som bas i en marinad med lime och ingefära. Koka såsen försiktigt tills den tjocknar, och tillsätt lime mot slutet så att smaken förblir frisk.

Källa: tbca BRC0122C · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat