Ha koll på vad du har på tallriken
Risklid glutenfritt bröd
Kalorier och näringsvärden
glutenfritt
243
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.39 g
Fett4,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 4,6 g 6%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 4,9 g 18%
- Sockerarter 4,7 g —
- Natrium 269 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,65 mg 54%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotensyra (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 18,7 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 69 mg 5%
- Järn 3,6 mg 20%
- Magnesium 80 mg 19%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 1,6 mg 69%
- Selen 28,7 µg 52%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 8,9 g | 39 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,5 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 13 g | 58 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 18 g | 77 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 22 g | 97 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Risklibrod243 kcal / 100 g
- Fullkorns glutenfritt brødglutenfritt, tillagat med tapioka och brunt ris309 kcal / 100 g
- Bröd av rismjölglutenfri267 kcal / 100 g
- Vitt glutenfritt brødglutenfritt, tillverkat med tapioka och brunt ris298 kcal / 100 g
- Havreklibröd236 kcal / 100 g
- Kli kornbröd244 kcal / 100 g
- Ljust glutenfritt bröd212 kcal / 100 g
- Kalorisnålt havrekliet brödkalorisnål201 kcal / 100 g
- Glutenfritt bröd med flera frön236 kcal / 100 g
- Glutenfri rispastarismjöl och riskli, kokt200 kcal / 100 g
Frågor om Risklid glutenfritt bröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Risklid glutenfritt bröd?
100 g Risklid glutenfritt bröd innehåller 243 kcal, med 8,9 g protein, 39 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risklid glutenfritt bröd?
50 g Risklid glutenfritt bröd innehåller 122 kcal, med 4,5 g protein, 19 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risklid glutenfritt bröd?
150 g Risklid glutenfritt bröd innehåller 365 kcal, med 13 g protein, 58 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risklid glutenfritt bröd?
200 g Risklid glutenfritt bröd innehåller 486 kcal, med 18 g protein, 77 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risklid glutenfritt bröd?
250 g Risklid glutenfritt bröd innehåller 608 kcal, med 22 g protein, 97 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3725 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
