Ha koll på vad du har på tallriken
Ris
Kalorier och näringsvärden
kokt, med salt
113
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.25 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,6 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,9 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,2 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,5 g | 63 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Kokt rismed grönsaksbuljong142 kcal / 100 g
- Rundkornigt risvitt, kokt, med salt129 kcal / 100 g
- Vitt riskokt158 kcal / 100 g
- Långkornigt riskokt, med salt113 kcal / 100 g
- Långkornigt vitt risvanlig, kokt, oberikad, med salt130 kcal / 100 g
- Vildriskokt, med salt102 kcal / 100 g
- Basmatiriskokt med salt121 kcal / 100 g
- Snabbriskokt, med salt111 kcal / 100 g
- Fullkornsriskokt, med salt107 kcal / 100 g
- Jasminriskokt med salt113 kcal / 100 g
Frågor om Ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris?
100 g Ris innehåller 113 kcal, med 2,6 g protein, 25 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris?
50 g Ris innehåller 57 kcal, med 1,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris?
150 g Ris innehåller 170 kcal, med 3,9 g protein, 38 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris?
200 g Ris innehåller 226 kcal, med 5,2 g protein, 51 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris?
250 g Ris innehåller 283 kcal, med 6,5 g protein, 63 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: mvt 05.336 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
