Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kolhydrater 20 g 7%
  • Fett 2,9 g 4%
  • Mättat fett 1,2 g 6%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 8,7 g —
  • Natrium 33 mg 1%
  • Kolesterol 1,8 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,54 mg 4%
  • Tiamin (B1) 1,2 mg 97%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 98%
  • Niacin (B3) 7,8 mg 49%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 7 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 98 mg 8%
  • Järn 8,5 mg 47%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 233 mg 5%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Koppar 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 2,5 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1213,9 g20 g2,9 g
50 g50 g611,9 g10 g1,5 g
150 g150 g1825,8 g31 g4,4 g
200 g200 g2427,7 g41 g5,8 g
250 g250 g3039,7 g51 g7,3 g

Frågor om Riksbarnmat

Hur många kalorier innehåller 100 g Riksbarnmat?

100 g Riksbarnmat innehåller 121 kcal, med 3,9 g protein, 20 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Riksbarnmat?

50 g Riksbarnmat innehåller 61 kcal, med 1,9 g protein, 10 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Riksbarnmat?

150 g Riksbarnmat innehåller 182 kcal, med 5,8 g protein, 31 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Riksbarnmat?

200 g Riksbarnmat innehåller 242 kcal, med 7,7 g protein, 41 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Riksbarnmat?

250 g Riksbarnmat innehåller 303 kcal, med 9,7 g protein, 51 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7550 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat