Ha koll på vad du har på tallriken
Risgröt för barn
Kalorier och näringsvärden
Barnmat, gröt, ris, tillagad med standardmjölk
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,9 g —
- Natrium 42 mg 2%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotensyra (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 168 mg 13%
- Järn 3,6 mg 20%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,5 g | 10 g | 3,4 g |
| 1 portion | 28,4 g | 24 | 1 g | 2,9 g | 1 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 48 | 2 g | 5,8 g | 1,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 12 | 0,5 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 72 | 2,9 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 96 | 3,9 g | 12 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,2 g | 16 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,9 g | 21 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,6 g | 26 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat risgröt med mjölkpulvertillagad med vatten125 kcal / 100 g
- Barnmat korngröt med standardmjölktillagad med standardmjölk84 kcal / 100 g
- Blandad barngrötbarnmat, tillagad med standardmjölk96 kcal / 100 g
- Gröt med högt proteininnehåll för bebisartillagad med standardmjölk111 kcal / 100 g
- Blandad barngröt med honungtillagad med standardmjölk115 kcal / 100 g
- Havregröt med honung för bebisartillagad med standardmjölk115 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisartillagad med standardmjölk116 kcal / 100 g
- Flerkornsgröt för barntillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk167 kcal / 100 g
- Vetebarngrötvete, med mjölkpulver, tillagad med vatten139 kcal / 100 g
- Rice pudding prepared145 kcal / 100 g
Frågor om Risgröt för barn
Hur många kalorier innehåller 100 g Risgröt för barn?
100 g Risgröt för barn innehåller 85 kcal, med 3,5 g protein, 10 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Risgröt för barn?
1 portion (28,4 g) Risgröt för barn innehåller 24 kcal, med 1 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Risgröt för barn?
2 portioner (56,7 g) Risgröt för barn innehåller 48 kcal, med 2 g protein, 5,8 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Risgröt för barn?
½ portion (14,2 g) Risgröt för barn innehåller 12 kcal, med 0,5 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Risgröt för barn?
3 portioner (85,1 g) Risgröt för barn innehåller 72 kcal, med 2,9 g protein, 8,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Risgröt för barn?
4 portioner (113,4 g) Risgröt för barn innehåller 96 kcal, med 3,9 g protein, 12 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risgröt för barn?
50 g Risgröt för barn innehåller 43 kcal, med 1,7 g protein, 5,2 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risgröt för barn?
150 g Risgröt för barn innehåller 128 kcal, med 5,2 g protein, 16 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172299 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
