Ha koll på vad du har på tallriken
Vetebarngröt
Kalorier och näringsvärden
vete, med mjölkpulver, tillagad med vatten
139
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.21 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 1,3 g 6%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 39 mg 2%
- Kolesterol 1,7 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 109%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 104%
- Niacin (B3) 9,9 mg 62%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 105 mg 8%
- Järn 9,4 mg 52%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,4 g | 21 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,1 g | 32 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 42 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 53 g | 8,2 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat risgröt med mjölkpulvertillagad med vatten125 kcal / 100 g
- Fullkornsbarngrötbarnmat, gröt, fullkorn, med äpplen, torr berikad402 kcal / 100 g
- Riksbarnmatbarnmat, med mjölkpulver och frukt, tillagad med vatten121 kcal / 100 g
- Barnmat korngröt med mjölkpulvertillagad med vatten122 kcal / 100 g
- Flerkornsgröt för barntillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk167 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisar med mjölkpulvertillagad med vatten121 kcal / 100 g
- Havrebarngröttillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk153 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisartillagad med standardmjölk116 kcal / 100 g
- Risbarngrötbarnmat, med yoghurt, med frukt, tillagad med vatten117 kcal / 100 g
- Risgröt för bebisartillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk154 kcal / 100 g
Frågor om Vetebarngröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetebarngröt?
100 g Vetebarngröt innehåller 139 kcal, med 5,4 g protein, 21 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetebarngröt?
50 g Vetebarngröt innehåller 70 kcal, med 2,7 g protein, 11 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetebarngröt?
150 g Vetebarngröt innehåller 209 kcal, med 8,1 g protein, 32 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetebarngröt?
200 g Vetebarngröt innehåller 278 kcal, med 11 g protein, 42 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetebarngröt?
250 g Vetebarngröt innehåller 348 kcal, med 14 g protein, 53 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7567 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
