Ha koll på vad du har på tallriken
Vetebarngröt
Kalorier och näringsvärden
vete, med mjölkpulver och frukt, tillagad med vatten
123
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.20 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 123 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 9,9 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 111%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 12,8 mg 80%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 68 mg 5%
- Järn 8,4 mg 47%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,32 mg 3%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,2 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,6 g | 9,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 10 g | 39 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 49 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Riksbarnmatbarnmat, med mjölkpulver och frukt, tillagad med vatten121 kcal / 100 g
- Fullkornsbarngrötbarnmat, gröt, fullkorn, med äpplen, torr berikad402 kcal / 100 g
- Barnmat risgröt med mjölkpulvertillagad med vatten125 kcal / 100 g
- Barnmat blandad gröt med frukttillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk140 kcal / 100 g
- Flerkornsgröt för barntillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk167 kcal / 100 g
- Risbarngrötbarnmat, med yoghurt, med frukt, tillagad med vatten117 kcal / 100 g
- Havregrynśgröt för bebisar med mjölkpulver och frukttillagad med vatten118 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisar med mjölkpulvertillagad med vatten121 kcal / 100 g
- Sojabarngrötbarnmat, gröt, soja, med frukt, tillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk139 kcal / 100 g
- Havrebarngröttillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk153 kcal / 100 g
Frågor om Vetebarngröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetebarngröt?
100 g Vetebarngröt innehåller 123 kcal, med 5,2 g protein, 20 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetebarngröt?
50 g Vetebarngröt innehåller 62 kcal, med 2,6 g protein, 9,8 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetebarngröt?
150 g Vetebarngröt innehåller 185 kcal, med 7,7 g protein, 29 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetebarngröt?
200 g Vetebarngröt innehåller 246 kcal, med 10 g protein, 39 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetebarngröt?
250 g Vetebarngröt innehåller 308 kcal, med 13 g protein, 49 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7560 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
