Ha koll på vad du har på tallriken
Rice porridge, water, salt
Kalorier och näringsvärden
52
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.11 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 97,1 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 4,2 mg 0%
- Järn 0,18 mg 1%
- Magnesium 5,2 mg 1%
- Fosfor 16,8 mg 1%
- Kalium 19,8 mg 0%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge water salt62 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Millet porridge water salt44 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley water salt47 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
Frågor om Rice porridge, water, salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Rice porridge, water, salt?
100 g Rice porridge, water, salt innehåller 52 kcal, med 0,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rice porridge, water, salt?
50 g Rice porridge, water, salt innehåller 26 kcal, med 0,5 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rice porridge, water, salt?
150 g Rice porridge, water, salt innehåller 78 kcal, med 1,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rice porridge, water, salt?
200 g Rice porridge, water, salt innehåller 104 kcal, med 1,8 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rice porridge, water, salt?
250 g Rice porridge, water, salt innehåller 130 kcal, med 2,3 g protein, 29 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 28970 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
