Ha koll på vad du har på tallriken
Rätt med svarta bönor och fläskkött
Kalorier och näringsvärden
brasilianskt recept, osaltat
131
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Kolh.6,7 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 131 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kolhydrater 6,7 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Fiber 5,2 g 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9,6 g | 6,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,8 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 10 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 19 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 24 g | 17 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Bönor med majsmjöl och fläskköttbrasilianskt recept, utan salt323 kcal / 100 g
- Rätt med svarta bönor och äggbrasilianskt recept, kokt ägg, med salt162 kcal / 100 g
- Rätt med svartögda bönor och torkade räkorbrasilianskt recept, utan salt270 kcal / 100 g
- Svarta bönor med baconmed olja, lök och vitlök, osaltade199 kcal / 100 g
- Svarta bönor med kalabrisk korvmed olja, lök och vitlök, osaltade139 kcal / 100 g
- Buljong på svarta bönor med baconmed salt80 kcal / 100 g
- Soppa på svarta bönormed pasta, utan salt65 kcal / 100 g
- Svart bönsoppamed bacon, med salt89 kcal / 100 g
- Svartögda bönor med torkat nötköttbrasilianskt recept, avsaltat, med ostmassa, med salt187 kcal / 100 g
- Kokta svarta bönorkokt (50 % bönor 50 % vatten), med torkat nötkött, med olja, lök och vitlök, med salt122 kcal / 100 g
Frågor om Rätt med svarta bönor och fläskkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Rätt med svarta bönor och fläskkött?
100 g Rätt med svarta bönor och fläskkött innehåller 131 kcal, med 9,6 g protein, 6,7 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rätt med svarta bönor och fläskkött?
50 g Rätt med svarta bönor och fläskkött innehåller 66 kcal, med 4,8 g protein, 3,3 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rätt med svarta bönor och fläskkött?
150 g Rätt med svarta bönor och fläskkött innehåller 197 kcal, med 14 g protein, 10 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rätt med svarta bönor och fläskkött?
200 g Rätt med svarta bönor och fläskkött innehåller 262 kcal, med 19 g protein, 13 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rätt med svarta bönor och fläskkött?
250 g Rätt med svarta bönor och fläskkött innehåller 328 kcal, med 24 g protein, 17 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: tbca BRC0064T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
