Ha koll på vad du har på tallriken
Räkor
Kalorier och näringsvärden
skalade, kokta, avrunna, utan olja, utan salt
82
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,9 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 27 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 35 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 44 g | 0 g | 3,2 g |
Liknande livsmedel
- Kung räkorråa77 kcal / 100 g
- Räkor med grönsakerutan salt63 kcal / 100 g
- Räkor av blandade arterrå71 kcal / 100 g
- Räkor i tomatsåsskalad, tillagad med tomat, olja, lök och vitlök, utan salt82 kcal / 100 g
- Holländska räkorkokta94 kcal / 100 g
- Räka83 kcal / 100 g
- Krabbatillagad, utan olja och salt98 kcal / 100 g
- Hummerkokt, utan olja och salt83 kcal / 100 g
- Flodkräftablandade arter, vild, rå77 kcal / 100 g
- Bläckfiskkokt, avrunnen, utan olja, utan salt97 kcal / 100 g
Frågor om Räkor
Hur många kalorier innehåller 100 g Räkor?
100 g Räkor innehåller 82 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Räkor?
50 g Räkor innehåller 41 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Räkor?
150 g Räkor innehåller 123 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Räkor?
200 g Räkor innehåller 164 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Räkor?
250 g Räkor innehåller 205 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: tbca BRC0001E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
