Ha koll på vad du har på tallriken
Shrimp, boiled, without salt
Kalorier och näringsvärden
73
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Kolesterol 158 mg 53%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 30%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Mineraler
- Kalcium 64,4 mg 5%
- Järn 4 mg 22%
- Magnesium 24,4 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 77,8 mg 2%
- Zink 1,5 mg 13%
- Koppar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 23,3 µg 42%
- Jod 233 µg 156%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,2 g |
Liknande livsmedel
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Frågor om Shrimp, boiled, without salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Shrimp, boiled, without salt?
100 g Shrimp, boiled, without salt innehåller 73 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Shrimp, boiled, without salt?
50 g Shrimp, boiled, without salt innehåller 37 kcal, med 8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Shrimp, boiled, without salt?
150 g Shrimp, boiled, without salt innehåller 110 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Shrimp, boiled, without salt?
200 g Shrimp, boiled, without salt innehåller 146 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Shrimp, boiled, without salt?
250 g Shrimp, boiled, without salt innehåller 183 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32202 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
