Ha koll på vad du har på tallriken
Rågbröd
Kalorier och näringsvärden
hemlagat, rostat
284
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Kolh.50 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 284 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kolhydrater 50 g 18%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 7,7 g 28%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,6 g | 50 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,3 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 75 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 100 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 125 g | 9,3 g |
Liknande livsmedel
- Mörkt rågbrödindustriellt tillverkat231 kcal / 100 g
- Ljust rågbrödköpt, rostat297 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed nötter214 kcal / 100 g
- Grovt rågbröd50–75 %, industriellt tillverkat255 kcal / 100 g
- Vete-rågbrödöver 50 % och under 90 % vete207 kcal / 100 g
- Rågskorpor379 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödhemlagad, rostad290 kcal / 100 g
- Brödhemlagat, inte närmare definierat, rostat283 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödhemlagat, rostat276 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och råghembakat248 kcal / 100 g
Frågor om Rågbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Rågbröd?
100 g Rågbröd innehåller 284 kcal, med 8,6 g protein, 50 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rågbröd?
50 g Rågbröd innehåller 142 kcal, med 4,3 g protein, 25 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rågbröd?
150 g Rågbröd innehåller 426 kcal, med 13 g protein, 75 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rågbröd?
200 g Rågbröd innehåller 568 kcal, med 17 g protein, 100 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rågbröd?
250 g Rågbröd innehåller 710 kcal, med 22 g protein, 125 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Källa: ausnut F001435 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
