Ha koll på vad du har på tallriken

Quiabo cru

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Kolh.3,1 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	37	2,8 g	3,1 g	1 g
50 g	50 g	19	1,4 g	1,6 g	0,5 g
150 g	150 g	56	4,2 g	4,7 g	1,5 g
200 g	200 g	74	5,6 g	6,2 g	2 g
250 g	250 g	93	7 g	7,8 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Quiabo cru?

100 g Quiabo cru innehåller 37 kcal, med 2,8 g protein, 3,1 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Quiabo cru?

50 g Quiabo cru innehåller 19 kcal, med 1,4 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Quiabo cru?

150 g Quiabo cru innehåller 56 kcal, med 4,2 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Quiabo cru?

200 g Quiabo cru innehåller 74 kcal, med 5,6 g protein, 6,2 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Quiabo cru?

250 g Quiabo cru innehåller 93 kcal, med 7 g protein, 7,8 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: portfir 1900000014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat