Ha koll på vad du har på tallriken
Purjolökssufflé
Kalorier och näringsvärden
med vit sås, med salt
130
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Kolh.10 g
Fett7,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 7,7 g 10%
- Fiber 0,6 g 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,4 g | 10 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,2 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,6 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8,7 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 26 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Räksoufflémed vit sås, med salt135 kcal / 100 g
- Torsksufflémed vit sås, med salt154 kcal / 100 g
- Purjolöksquichebakad, med salt265 kcal / 100 g
- Räk soufflémed vit sås, med parmesanost, med salt128 kcal / 100 g
- Morotssufflémed vit sås, med parmesanost, med salt117 kcal / 100 g
- Arracachasufflémed vit sås, med salt131 kcal / 100 g
- Purjolök med béchamelsåsstuvad62 kcal / 100 g
- Arracacha-sufflémed vit sås, med parmesanost, med salt139 kcal / 100 g
- Purjolöksoppadehydrerad377 kcal / 100 g
Frågor om Purjolökssufflé
Hur många kalorier innehåller 100 g Purjolökssufflé?
100 g Purjolökssufflé innehåller 130 kcal, med 4,4 g protein, 10 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Purjolökssufflé?
50 g Purjolökssufflé innehåller 65 kcal, med 2,2 g protein, 5,2 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Purjolökssufflé?
150 g Purjolökssufflé innehåller 195 kcal, med 6,6 g protein, 16 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Purjolökssufflé?
200 g Purjolökssufflé innehåller 260 kcal, med 8,7 g protein, 21 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Purjolökssufflé?
250 g Purjolökssufflé innehåller 325 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: tbca BRC0650A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
