Ha koll på vad du har på tallriken
Pork strips, fried in oil
Kalorier och näringsvärden
354
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett29 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 354 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mättat fett 6,7 g 33%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 79,4 mg 3%
- Kolesterol 65,2 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 10,6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,51 µg 3%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Vitamin K 20,6 µg 17%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 93%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
Mineraler
- Kalcium 11,6 mg 1%
- Järn 0,98 mg 5%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koppar 0,1 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,8 µg 40%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 59 g | 0 g | 73 g |
Liknande livsmedel
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
Frågor om Pork strips, fried in oil
Hur många kalorier innehåller 100 g Pork strips, fried in oil?
100 g Pork strips, fried in oil innehåller 354 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pork strips, fried in oil?
50 g Pork strips, fried in oil innehåller 177 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pork strips, fried in oil?
150 g Pork strips, fried in oil innehåller 531 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pork strips, fried in oil?
200 g Pork strips, fried in oil innehåller 708 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pork strips, fried in oil?
250 g Pork strips, fried in oil innehåller 885 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 73 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29181 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
