Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, bife grelhado

Kalorier och näringsvärden

203

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0,7 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	203	17 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,4 g	0,4 g	7,1 g
150 g	150 g	305	25 g	1,1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1,4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1,8 g	36 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, bife grelhado?

100 g Porco, bife grelhado innehåller 203 kcal, med 17 g protein, 0,7 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, bife grelhado?

50 g Porco, bife grelhado innehåller 102 kcal, med 8,4 g protein, 0,4 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, bife grelhado?

150 g Porco, bife grelhado innehåller 305 kcal, med 25 g protein, 1,1 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, bife grelhado?

200 g Porco, bife grelhado innehåller 406 kcal, med 33 g protein, 1,4 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, bife grelhado?

250 g Porco, bife grelhado innehåller 508 kcal, med 42 g protein, 1,8 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: portfir 1145 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat