Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza with extra meat, thick crust

Kalorier och näringsvärden

278
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.25 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 278 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kolhydrater 25 g 9%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 5,1 g 25%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sockerarter 2,7 g —
  • Natrium 571 mg 25%
  • Kolesterol 31 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 57 µg 6%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Vitamin K 8,4 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 86 µg 22%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%
  • Kolin 25,3 mg 5%

Mineraler

  • Kalcium 146 mg 11%
  • Järn 2,3 mg 13%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Kalium 199 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Selen 19,2 µg 35%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27813 g25 g13 g
1 portion131 g36418 g33 g17 g
2 portioner262 g72835 g65 g34 g
½ portion65,5 g1828,7 g16 g8,5 g
3 portioner393 g109352 g98 g51 g
4 portioner524 g145770 g130 g68 g
50 g50 g1396,7 g12 g6,5 g
150 g150 g41720 g37 g20 g
200 g200 g55627 g50 g26 g
250 g250 g69533 g62 g33 g

Frågor om Pizza with extra meat, thick crust

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza with extra meat, thick crust?

100 g Pizza with extra meat, thick crust innehåller 278 kcal, med 13 g protein, 25 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (131 g) Pizza with extra meat, thick crust?

1 portion (131 g) Pizza with extra meat, thick crust innehåller 364 kcal, med 18 g protein, 33 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (262 g) Pizza with extra meat, thick crust?

2 portioner (262 g) Pizza with extra meat, thick crust innehåller 728 kcal, med 35 g protein, 65 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (65,5 g) Pizza with extra meat, thick crust?

½ portion (65,5 g) Pizza with extra meat, thick crust innehåller 182 kcal, med 8,7 g protein, 16 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (393 g) Pizza with extra meat, thick crust?

3 portioner (393 g) Pizza with extra meat, thick crust innehåller 1093 kcal, med 52 g protein, 98 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (524 g) Pizza with extra meat, thick crust?

4 portioner (524 g) Pizza with extra meat, thick crust innehåller 1457 kcal, med 70 g protein, 130 g kolhydrater och 68 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza with extra meat, thick crust?

50 g Pizza with extra meat, thick crust innehåller 139 kcal, med 6,7 g protein, 12 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza with extra meat, thick crust?

150 g Pizza with extra meat, thick crust innehåller 417 kcal, med 20 g protein, 37 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58106660 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat