Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, chicken pizza, atria

Kalorier och näringsvärden

236
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.27 g
Fett8,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 236 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Kolhydrater 27 g 10%
  • Fett 8,2 g 11%
  • Mättat fett 2,4 g 12%
  • Fiber 1,3 g 4%
  • Sockerarter 3,2 g —
  • Natrium 342 mg 15%
  • Kolesterol 32,8 mg 11%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 34 µg 4%
  • Vitamin C 0,54 mg 1%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 26,6 µg 22%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 28,2 µg 7%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Kalcium 100 mg 8%
  • Järn 0,53 mg 3%
  • Magnesium 19,9 mg 5%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 8,4 µg 15%
  • Jod 7,7 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g23612 g27 g8,2 g
50 g50 g1186,2 g14 g4,1 g
150 g150 g35419 g41 g12 g
200 g200 g47225 g54 g17 g
250 g250 g59031 g68 g21 g

Frågor om Pizza, chicken pizza, atria

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, chicken pizza, atria?

100 g Pizza, chicken pizza, atria innehåller 236 kcal, med 12 g protein, 27 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, chicken pizza, atria?

50 g Pizza, chicken pizza, atria innehåller 118 kcal, med 6,2 g protein, 14 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, chicken pizza, atria?

150 g Pizza, chicken pizza, atria innehåller 354 kcal, med 19 g protein, 41 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, chicken pizza, atria?

200 g Pizza, chicken pizza, atria innehåller 472 kcal, med 25 g protein, 54 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, chicken pizza, atria?

250 g Pizza, chicken pizza, atria innehåller 590 kcal, med 31 g protein, 68 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33273 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat