Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza, barbeque chicken, thick crust
Kalorier och näringsvärden
249
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.34 g
Fett6,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 249 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 6,3 g 8%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 4 g —
- Natrium 548 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 144 mg 11%
- Järn 0,75 mg 4%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 34 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,3 g | 17 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 50 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 67 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 84 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza, barbeque chicken, thick crust
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
100 g Pizza, barbeque chicken, thick crust innehåller 249 kcal, med 13 g protein, 34 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
50 g Pizza, barbeque chicken, thick crust innehåller 125 kcal, med 6,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
150 g Pizza, barbeque chicken, thick crust innehåller 374 kcal, med 19 g protein, 50 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
200 g Pizza, barbeque chicken, thick crust innehåller 498 kcal, med 25 g protein, 67 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, barbeque chicken, thick crust?
250 g Pizza, barbeque chicken, thick crust innehåller 623 kcal, med 32 g protein, 84 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) H190 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
