Ha koll på vad du har på tallriken
Peru, peito com pele, cru
Kalorier och näringsvärden
134
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 46 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 58 g | 0 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Frango peito com pele cru177 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Cabrito peito cru116 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Carneiro peito gordo cru396 kcal / 100 g
- Fiambre peito de peru85 kcal / 100 g
Frågor om Peru, peito com pele, cru
Hur många kalorier innehåller 100 g Peru, peito com pele, cru?
100 g Peru, peito com pele, cru innehåller 134 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Peru, peito com pele, cru?
50 g Peru, peito com pele, cru innehåller 67 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Peru, peito com pele, cru?
150 g Peru, peito com pele, cru innehåller 201 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Peru, peito com pele, cru?
200 g Peru, peito com pele, cru innehåller 268 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Peru, peito com pele, cru?
250 g Peru, peito com pele, cru innehåller 335 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: portfir 282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
