Ha koll på vad du har på tallriken

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat

Kalorier och näringsvärden

154

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Kolh.16 g

Fett7,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Kalorier 154 kcal —
Protein 3,9 g 8%
Kolhydrater 16 g 6%
Fett 7,7 g 10%
Mättat fett 3,4 g 17%
Fiber 1,1 g 4%
Sockerarter 1 g —
Natrium 340 mg 15%
Kolesterol 16 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

Vitamin A 53 µg 6%
Vitamin C 5 mg 6%
Vitamin D 0,2 µg 1%
Vitamin E 0,54 mg 4%
Vitamin K 2,8 µg 2%
Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 1,1 mg 7%
Vitamin B6 0,05 mg 3%
Folat (B9) 41 µg 10%
Vitamin B12 0,03 µg 1%
Kolin 6,9 mg 1%

Mineraler

Kalcium 29 mg 2%
Järn 0,7 mg 4%
Magnesium 12 mg 3%
Fosfor 54 mg 4%
Kalium 71 mg 2%
Zink 0,4 mg 4%
Koppar 0,08 mg 8%
Selen 15,2 µg 28%

Kalorier per portion

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	154	3,9 g	16 g	7,7 g
1 portion	411 g	633	16 g	65 g	32 g
2 portioner	822 g	1266	32 g	130 g	64 g
½ portion	205,5 g	316	8,1 g	33 g	16 g
3 portioner	1233 g	1899	48 g	195 g	95 g
4 portioner	1644 g	2532	64 g	260 g	127 g
50 g	50 g	77	2 g	7,9 g	3,9 g
150 g	150 g	231	5,9 g	24 g	12 g
200 g	200 g	308	7,8 g	32 g	15 g
250 g	250 g	385	9,8 g	40 g	19 g

Liknande livsmedel

Frågor om Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat

Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

100 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 154 kcal, med 3,9 g protein, 16 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (411 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

1 portion (411 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 633 kcal, med 16 g protein, 65 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (822 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

2 portioner (822 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 1266 kcal, med 32 g protein, 130 g kolhydrater och 64 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (205,5 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

½ portion (205,5 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 316 kcal, med 8,1 g protein, 33 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1233 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

3 portioner (1233 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 1899 kcal, med 48 g protein, 195 g kolhydrater och 95 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1644 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

4 portioner (1644 g) Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 2532 kcal, med 64 g protein, 260 g kolhydrater och 127 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

50 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 77 kcal, med 2 g protein, 7,9 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?

150 g Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat innehåller 231 kcal, med 5,9 g protein, 24 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58146393 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat