Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 75 g 27%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 2,5 g —
- Natrium 13,9 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 74 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 52,2 mg 4%
- Järn 1,8 mg 10%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,54 mg 60%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 8 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 12 g | 113 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 16 g | 151 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 20 g | 188 g | 4,2 g |
Liknande livsmedel
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg316 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free335 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Glutenfri spaghettiokokt, Semper347 kcal / 100 g
- Glutenfri pastagjord på majs- och rismjöl, kokt179 kcal / 100 g
Frågor om Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
100 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free innehåller 358 kcal, med 8 g protein, 75 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
50 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free innehåller 179 kcal, med 4 g protein, 38 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
150 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free innehåller 537 kcal, med 12 g protein, 113 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
200 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free innehåller 716 kcal, med 16 g protein, 151 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
250 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free innehåller 895 kcal, med 20 g protein, 188 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31675 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
