Ha koll på vad du har på tallriken
Macaroni, pasta, contains egg
Kalorier och näringsvärden
299
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.49 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 299 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 3,6 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 23,8 mg 1%
- Kolesterol 64,8 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 47,4 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 0,91 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 43,6 µg 11%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
Mineraler
- Kalcium 36,6 mg 3%
- Järn 3 mg 17%
- Magnesium 113 mg 27%
- Fosfor 429 mg 34%
- Kalium 355 mg 8%
- Zink 3,5 mg 31%
- Koppar 0,43 mg 48%
- Mangan 2,3 mg 101%
- Selen 11,3 µg 21%
- Jod 15,3 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 12 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,1 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 18 g | 74 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 98 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 31 g | 123 g | 8,9 g |
Liknande livsmedel
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni pasta327 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni330 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Frågor om Macaroni, pasta, contains egg
Hur många kalorier innehåller 100 g Macaroni, pasta, contains egg?
100 g Macaroni, pasta, contains egg innehåller 299 kcal, med 12 g protein, 49 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Macaroni, pasta, contains egg?
50 g Macaroni, pasta, contains egg innehåller 150 kcal, med 6,1 g protein, 25 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Macaroni, pasta, contains egg?
150 g Macaroni, pasta, contains egg innehåller 449 kcal, med 18 g protein, 74 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Macaroni, pasta, contains egg?
200 g Macaroni, pasta, contains egg innehåller 598 kcal, med 25 g protein, 98 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Macaroni, pasta, contains egg?
250 g Macaroni, pasta, contains egg innehåller 748 kcal, med 31 g protein, 123 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31482 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
