Ha koll på vad du har på tallriken
glutenfri pasta
Kalorier och näringsvärden
gjord på majs- och rismjöl, kokt
179
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.37 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 179 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 37 g 13%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,7 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 2 mg 0%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 24 mg 1%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 3,2 g | 37 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,6 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4,8 g | 55 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 6,4 g | 73 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 8 g | 92 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Glutenfri pasta fylld med spenat och ricottakommersiell, kokt utan tillsatt sås107 kcal / 100 g
- Glutenfri majspastakokt126 kcal / 100 g
- Glutenfri rispastarismjöl och riskli, kokt200 kcal / 100 g
- Majspastatorr357 kcal / 100 g
- Pastakokt, berikad, utan tillsatt salt158 kcal / 100 g
- Hemgjord pastatillagad utan ägg, hemgjord, kokt124 kcal / 100 g
- Vetepastautan ägg, kokt, osaltad125 kcal / 100 g
- Vanlig pastakokt, utan tillsatt salt167 kcal / 100 g
- Risnudlarkokta108 kcal / 100 g
- Pasta av durumvetekokt i destillerat vatten, utan salt175 kcal / 100 g
Frågor om glutenfri pasta
Hur många kalorier innehåller 100 g glutenfri pasta?
100 g glutenfri pasta innehåller 179 kcal, med 3,2 g protein, 37 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g glutenfri pasta?
50 g glutenfri pasta innehåller 90 kcal, med 1,6 g protein, 18 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g glutenfri pasta?
150 g glutenfri pasta innehåller 269 kcal, med 4,8 g protein, 55 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g glutenfri pasta?
200 g glutenfri pasta innehåller 358 kcal, med 6,4 g protein, 73 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g glutenfri pasta?
250 g glutenfri pasta innehåller 448 kcal, med 8 g protein, 92 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7632 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
