Ha koll på vad du har på tallriken
Papa John's pepperonipizza
Kalorier och näringsvärden
14", originalbotten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 275 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 29 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 4,9 g 25%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 4,8 g —
- Natrium 671 mg 29%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 37%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 10%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 152 mg 12%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 29,3 µg 53%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 portion | 123 g | 338 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 2 portioner | 246 g | 677 | 29 g | 71 g | 29 g |
| ½ portion | 61,5 g | 169 | 7,4 g | 18 g | 7,3 g |
| 3 portioner | 369 g | 1015 | 44 g | 106 g | 44 g |
| 4 portioner | 492 g | 1353 | 59 g | 142 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 14 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 43 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 72 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Papa John's ostpizza14", originalbotten260 kcal / 100 g
- Papa John's The Works pizza14", originalbotten240 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tumspizza, med pepperoni, tunn botten331 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", tunn och krispig botten333 kcal / 100 g
- Pizza Hut-pepperonipizza14 tum, pannbotten291 kcal / 100 g
- Domino's 14" pepperonipizzaspröd tunn botten328 kcal / 100 g
Frågor om Papa John's pepperonipizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Papa John's pepperonipizza?
100 g Papa John's pepperonipizza innehåller 275 kcal, med 12 g protein, 29 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (123 g) Papa John's pepperonipizza?
1 portion (123 g) Papa John's pepperonipizza innehåller 338 kcal, med 15 g protein, 36 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (246 g) Papa John's pepperonipizza?
2 portioner (246 g) Papa John's pepperonipizza innehåller 677 kcal, med 29 g protein, 71 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (61,5 g) Papa John's pepperonipizza?
½ portion (61,5 g) Papa John's pepperonipizza innehåller 169 kcal, med 7,4 g protein, 18 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (369 g) Papa John's pepperonipizza?
3 portioner (369 g) Papa John's pepperonipizza innehåller 1015 kcal, med 44 g protein, 106 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (492 g) Papa John's pepperonipizza?
4 portioner (492 g) Papa John's pepperonipizza innehåller 1353 kcal, med 59 g protein, 142 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Papa John's pepperonipizza?
50 g Papa John's pepperonipizza innehåller 138 kcal, med 6 g protein, 14 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Papa John's pepperonipizza?
150 g Papa John's pepperonipizza innehåller 413 kcal, med 18 g protein, 43 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173285 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
