Ha koll på vad du har på tallriken
Nötkött och nudlar med tomatsås
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 274 mg 12%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
- Kolin 23,4 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 1,8 mg 17%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Selen 9,4 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8,7 g | 10 g | 3,9 g |
| 1 portion | 249 g | 286 | 22 g | 26 g | 9,8 g |
| 2 portioner | 498 g | 573 | 44 g | 51 g | 20 g |
| ½ portion | 124,5 g | 143 | 11 g | 13 g | 4,9 g |
| 3 portioner | 747 g | 859 | 65 g | 77 g | 29 g |
| 4 portioner | 996 g | 1145 | 87 g | 102 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 5,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 15 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 18 g | 21 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 26 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Nötkött och nudlar med sky139 kcal / 100 g
- Nudlar med nötkött och grönsakerinklusive morötter, broccoli och/eller mörkgröna bladgrönsaker, tomatbaserad sås126 kcal / 100 g
- Nötkött och nudlar med svampsås136 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff med nudlar129 kcal / 100 g
- Makaroner med nötkött i tomatsåsfryst91 kcal / 100 g
- Kött med tomatsås149 kcal / 100 g
- Nudlar med skinka grönsaker och tomatsåsmed bland annat morötter, broccoli och/eller mörkgröna bladgrönsaker125 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås ost och kött147 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås kött och grönsakerhemlagat recept, tillsatt123 kcal / 100 g
- Kyckling eller kalkon med nudlarmed tomatbaserad sås137 kcal / 100 g
Frågor om Nötkött och nudlar med tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötkött och nudlar med tomatsås?
100 g Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 115 kcal, med 8,7 g protein, 10 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (249 g) Nötkött och nudlar med tomatsås?
1 portion (249 g) Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 286 kcal, med 22 g protein, 26 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (498 g) Nötkött och nudlar med tomatsås?
2 portioner (498 g) Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 573 kcal, med 44 g protein, 51 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (124,5 g) Nötkött och nudlar med tomatsås?
½ portion (124,5 g) Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 143 kcal, med 11 g protein, 13 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (747 g) Nötkött och nudlar med tomatsås?
3 portioner (747 g) Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 859 kcal, med 65 g protein, 77 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (996 g) Nötkött och nudlar med tomatsås?
4 portioner (996 g) Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 1145 kcal, med 87 g protein, 102 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötkött och nudlar med tomatsås?
50 g Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 58 kcal, med 4,4 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötkött och nudlar med tomatsås?
150 g Nötkött och nudlar med tomatsås innehåller 173 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27212100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
