Ha koll på vad du har på tallriken
Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker
Kalorier och näringsvärden
134
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.24 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,4 g | 48 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5,5 g | 61 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker?
100 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker innehåller 134 kcal, med 2,2 g protein, 24 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker?
50 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker innehåller 67 kcal, med 1,1 g protein, 12 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker?
150 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker innehåller 201 kcal, med 3,3 g protein, 36 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker?
200 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker innehåller 268 kcal, med 4,4 g protein, 48 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker?
250 g Nigiri eller aburi-sushi med grönsaker innehåller 335 kcal, med 5,5 g protein, 61 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Källa: ausnut F010683 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
