Ha koll på vad du har på tallriken

Nigiri- eller aburi-sushi med fisk

Kalorier och näringsvärden

150

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Kolh.23 g

Fett2,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	150	8,8 g	23 g	2,1 g
50 g	50 g	75	4,4 g	12 g	1,1 g
150 g	150 g	225	13 g	35 g	3,2 g
200 g	200 g	300	18 g	46 g	4,2 g
250 g	250 g	375	22 g	58 g	5,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk?

100 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk innehåller 150 kcal, med 8,8 g protein, 23 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk?

50 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk innehåller 75 kcal, med 4,4 g protein, 12 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk?

150 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk innehåller 225 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk?

200 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk innehåller 300 kcal, med 18 g protein, 46 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk?

250 g Nigiri- eller aburi-sushi med fisk innehåller 375 kcal, med 22 g protein, 58 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Källa: ausnut F009001 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat